Зависимось от еды

Я постоянно хочу кушать, много стрессов, много работаю, мало сплю, и всегда хочу кушать, я понимаю что живот не хочет кушать но все равно ем. Не важно что, главное жевать и не чувствую что наедаюсь, я вечно голодная. Что мне делать? От этого я стала поправится. И ем все подряд.я хочу перестать быть зависимой от еды! Раньше такого не было!
#зависимость #еда #стресы #депрессия

Отправьте на Стену Чтобы не Потерять Страницу:

2 ответа на “Зависимось от еды

  • mm
    06/05/2017 at 16:58
    Permalink

    Очень знакомо, такая же у меня ситуация была. Я готовлю здоровое питание с собой на работу и дома, делаю домашние упражнения вечером и пью много воды, это вошло в привычку, и я уже не питаюсь постоянно, как было раньше.

Что вы думаете об этом?