Анорексия

Я девушка 19 лет, пухлая 69 кг, страдаю от борьбы с лишним весом и с собой.
Летом 2015 года я узнала про диеты, голод и тому подобное.
Решило что мне это поможет, и да помогло, но не надолго.
За 1 месяц я сбросила 15 кг веса, но все равно была толстой я продолжала дальше пока не начала терять сознание на занятиях, прогулках, просто дома.
Родители взялись за меня спустя год я снова в том же весе .
Это убивает меня изнутри я боюсь начать диеты снова, но в то же время я ненавижу то как я выгляжу не навижу каждый сантиметр своего тела .
Взвешиваюсь после каждого приема еды, плачу при види своего отражения или случайного фото
Изморяю себя упражнениями каждый день!
Возможно скоро я сорвусь и вернусь к прежнему

Отправьте на Стену Чтобы не Потерять Страницу:

2 ответа на “Анорексия

  • mm
    29/11/2016 at 20:01
    Permalink

    Это действительно похоже на анорексию! Даже просто физическое изнурение. Обратись к психотерапевту и как можно быстрей, это не шутки. Но вообще, раз ты сама прекрасно осознаёшь что происходит, все можно исправить и вылечить

  • mm
    30/05/2017 at 20:17
    Permalink

    Я была в подобной ситуации. В голове одна мысль, чтобы не поправиться…. для начала выкинь весы. Прям в мусорное ведро. Полюби себя!!!!!! Каждый день говори своему отражению какая ты хорошая. Акцентируй своё внимание на плюсах!!! ( у меня красивые волосы, очаровательная улыбка, ровные зубы, милая родинка…..) О минусах даже не думай. Через время мозг будет замечать твои положительные качества. Ну и не загоняй себя. Овощи и водатебе в помощь и ежедневное движение, прогулки или 40 минутные тренировки. Не больше часа!!!!! 3-4 раза в неделю. Этого с головой хватает для сбрасывания лишнего веса.

Что вы думаете об этом?