Здоровье

У меня нарушение сна. тремор рук. беспокойство, тревога. Началось всё с заложенного носа, он не давал нормально уснуть и спать. Я долго сидел на нафтизине и не мог решить эту проблему. Вдобавок к этому ещё ушла и девушка, я пол года оч переживал и это только усугубило проблему со сном. Испытывал гнев обиду унижение так как это моя первая девушка, эмоциональная связь с ней осталась хотя прошло больше года. Сейчас я дышу норм носом но спать нормально так и не могу, сна нет, усталости нет хотя могу весь день на ногах работать. С большим трудом засыпаю и сон оч поверхностный, просыпаюсь ночью. Я не чувствую того выспался я или нет, состояние того что я вовсе не спал, нет чувства сладости и крепкости сна. Принимал антидепрессант вальдоксан но толку нет, как и от феназепама. Феназепам вырубает меня но это не то . . . совсем не то чувство как было раньше

Отправьте на Стену Чтобы не Потерять Страницу:

12 ответа на “Здоровье

  • mm
    21/01/2017 at 20:28
    Permalink

    Артём, добрый вечер!
    1. Вы у доктора эндокринолога консультировались? Я бы вам рекомендовала, если нет.
    2. Судя по той картине, которую вы описали можно предположить, что у вас вариант тревожно-депрессивного расстройства. Антидепрессанты и фенозепам какой доктор прописал? Как долго принимали?

  • mm
    22/01/2017 at 05:39
    Permalink

    Фенозепам стараюсь редко уже пить так как знаю что нельзя долго его принимать. Вальдоксан врач при церкве Психотерапевт прописал. Вальдоксан около месяца , Фенозепам по необходимости . я был у эндокринолога так как начались проблемы с мужским либидо, утренней эрекцией, тесте сторон в порядке. я ещё пессимист и всё воспринимаю очень близко к сердцу.

  • mm
    23/01/2017 at 03:30
    Permalink

    Да, всё в норме, сдавал мочу на кортизол и там норм , общий анализ мочи тоже норм, но есть провисание одной из почек

  • mm
    23/01/2017 at 08:48
    Permalink

    Хорошо, что по эндокринологии всё нормально. С почками это бывает, просто осторожнее необходимо быть с тяжестями на стороне почки, так же может помочь укрепление пресса.
    В отношении вашего состояния: судя по тому, что вы рассказали, скорее всего оно связано с причинами психологического характера. Вам можно рекомендовать психотерапию. Выбирайте себе специалиста, не откладывая в долгий ящик, так как таблетки лучше всего потихоньку исключать совместно с мероприятиями по налаживанию вашего душевного состояния.
    С уважением, Галина.

  • mm
    23/01/2017 at 08:57
    Permalink

    Спасибо, психотерапия это когнитивно-поведенческая? Не будет ли отметки если я обращусь к Психотерапевту о том что я псих , а то и права заберут и работать не смогу кроме дворника

  • mm
    23/01/2017 at 09:07
    Permalink

    Психотерапия может быть любая. Когнитивно-поведенческая психотерапия всего лишь один из методов, что важнее, как мне кажется, для специалиста:)
    Нет, никаких отметок ставить не имеют права, на работу или право управления автомобилем не влияет. Артём, успокойтесь, всё постепенно наладится.

  • mm
    05/02/2017 at 11:55
    Permalink

    Артем, добрый день. Если еще не выбрали специалиста, готова вам помочь.
    Я работаю по скайпу
    Если вам это важно, использую в работе различные методы психотерапии ))
    В вашем случае нужно определить триггер, то, что запускает в вашем организме реакцию, которая вас беспокоит. Если вам известна структура, ее можно изменить, и посмотреть на изменение вашего самочувствия.
    Работа кропотливая, если готовы – обращайтесь, буду рада помочь!

  • mm
    06/02/2017 at 10:34
    Permalink

    Да, Артем, любая работа должна оплачиваться. Вам же продукты в магазине не выдают бесплатно.
    Но по поводу цены не переживайте. Всегда можно договориться, чтобы результат устраивал обоих. Есть различные варианты.
    Пишите, когда будете готовы))

Что вы думаете об этом?