Тело

Всем привет, меня зовут Александра, мне 18 лет. Я начала активно набирать вес с 10 лет когда переехала жить к бабушке и с тех пор я вечно пытаюсь скинуть его, вечно, то толстею, то худею, пробовала диеты, голодовки, ходила в спорт зал и таблетки Турбослим (от которого посадила печень), но все равно не смогла похудеть больше чем 59 кг, потом из-за одной операции мне напрописывали гормональных таблеток из-за чего поднялся дикий жер (особенно сладкое), сейчас я снова вешу 69кг при росте 168, у меня постепенно опускаются руки, я чувствую что гроблю здоровье этими дилерами, но мечта о худом, хрупком теле не покидает меня, что мне делать?

Отправьте на Стену Чтобы не Потерять Страницу:

2 ответа на “Тело

  • mm
    20/08/2017 at 18:48
    Permalink

    Диеты гробят не только здоровье, но и сбивают гармональный фон из-за чего похудеть становится очень сложно. Попробуй убрать из рациона сладкое и мучное, питайся правильно, не забывай про спорт и всё получится. Но если чувствуешь, что совсем не можешь, ешь немного этого до 12 дня. Похоже у тебя фигура, склонная к полноте.
    В похудении главное наверно сила воли и терпение. Удачи

  • mm
    20/08/2017 at 19:56
    Permalink

    Читайте состав продуктов, изучайте что и в какое время можно кушать. Не употребляйте фаст фуд. Спорт и просто активный образ жизни, прогулки, подъем по лестницам. Хотите сесть на диету – идет к диетологу. Нечего самой себе прописывать диеты. И тем более, похудение – это ни в кое случае не голодовка.

Что вы думаете об этом?