Непонятная сыпь

Второй день у меня ужасное душевное состояние.У меня конфликт с классной руководительницей…Я со вспрыгнешь утра почти ничего не ела, вставать с кровати не охото.Сегодня уже легче, но все равно душевная боль очень глубокая…Я такой человек.Маленький конфликт-все, пока ничего не решиться я не могу ни спать, ни есть, ничего.
Так вот.Придя со школы сегодня я обнаружила на ноге сыпь, чуть позже заметила, что она появилась на лбу:(Что делать?Как добиться душевного успокоения?Я уже не хочу ничего, так хочется вернуть время назад др конфликта…

Отправьте на Стену Чтобы не Потерять Страницу:

2 ответа на “Непонятная сыпь

  • mm
    13/10/2017 at 05:20
    Permalink

    Любой конфликт позже решается, с учителем если это произошло , значит нужно самой сделать этот первый шаг. Подойти и извенится, вот увидешь как станет тебе самой приятно извлечь негатив с души своей, сама учителя ница этого не сделает она тебя старше, а старших нужно уважать . С учителями будь на нейтрале . Не нужно с ними входить в конфликт никогда чтобы потом не подходить и не извенится, но бывают случаи разные , я все могу понять, будь умнее в следующий раз просто промолчи .

  • mm
    25/10/2017 at 10:23
    Permalink

    Попробуйте медитации, их очень много в интернете, как человек с проблемами со своим внутренним “я”, очень советую. Постарайтесь переформурюлировать проблему, Это помогает. Не зацикливайтесь на негативе, а постарайтесь понять чего Вы хотите от ситуации, например если у Вас конфликтная ситуация, переосмыслите и дайте ответ чего бы Вы хотели на самом деле, то есть не “у меня проблемы с классным руководителем”, а “я бы хотела нормальных отношений с классным руководителем, понимания” и так далее. Это надо делать регулярно, как только появляется такая мысль, успокойтесь и найдите позитивный посыл.

Что вы думаете об этом?