#диеты #здоровье #психология

Доброе время суток.
Примерно в шестом классе влюбилась я безответно в мальчика и призналась ему, при этом имея вес около 80кг при росте 164. Естественно, он меня послал, все дела… Я не отчаялась и решила похудеть. За лето у меня ушло около 26кг. Были проблемы небольшие со здоровьем, но, в целом, ничего серьёзного. (Выпали волосы, растяжки по телу, сбой месячных, головокружениях. Не пугайтесь, все это я восстановила, практически…). Призналась ему ещё раз, он меня послал даже худенькую. В итоге, я была в него влюблена до класса 10го… Где-то четыре года безответной любви. Как следствие, у меня заниженная самооценка, нелюбовь к себе и некоторые проблемы со здоровьем. Да и до сих пор он и его друзья стебутся надо мной… Хорошо, что мне он уже не интересен. Прям горжусь…
У меня две проблемы:
1. Как полюбить себя?
2. Недавно я сбросила ещё 6кг. Примерно, с сентября по май. Сброс был медленный и аккуратный, пыталась как меньше себе навредить. На заметку, я НИКОГДА не худела с помощью жёстких диет. Я кушаю каждые три часа натуральные и полезные продукты:варёное мясо/рыбу, гарниру, фрукты и овощи, молочка, орехи. Ограничиваю себя только по порциям и считаю калории.
Проблема следующая: месячные были в 4-5-6 числах апреля. После этого была длительная задержка, но как сказал врач, это следствие стресса(меняла школу). Потом были 7-8 числа в июне и должны были начаться неделю-полторы назад, но их все нет. До апреля был ровный цикл, раньше таких задержек больших не было…

Отправьте на Стену Чтобы не Потерять Страницу:

2 ответа на “#диеты #здоровье #психология

  • mm
    19/07/2017 at 14:40
    Permalink

    Я очень стеснительная, с парнями общаться тяжеловато… нет уверенности в себе. Я совсем себя не люблю. В мои 17ть лет у меня отношений не было вообще.

  • mm
    19/07/2017 at 14:44
    Permalink

    поясню, похудела я на 26 кг летом с шестого на седьмой класс. С тех пор цикл восстановился и все было хорошо.
    Сейчас же я сбросила 6кг закончив 10 класс.
    Узи делала – все хорошо.

Что вы думаете об этом?