Диета

Ужасно поправилась,пыталась мест на диету,в начале помогло,но потом сорвалась и не могу опять перейти на диету,хотя очень надо,под угрозой мое здоровье(

#психолог #Здоровье #психология

Отправьте на Стену Чтобы не Потерять Страницу:

Ответ на “Диета

  • mm
    10/08/2016 at 10:28
    Permalink

    Здравствуйте, Алина. Диета, к сожалению, не всегда является панацеей от лишнего веса. Если мы начинаем больше есть, на то всегда есть определенные причины. Может быть какой-то сильный стресс или ситуация, в которой вы запутались и не видите решения, может быть что-то еще..

    Попробуйте вспомнить и проанализировать, в какие периоды вашей жизни, вес начинает набирать обороты. Наверняка эти ситуации чем-то похожи.

    Как вы обычно боретесь с этой проблемой, какие способы помогают добиться цели, а какие не работают.

    Обращайтесь, я много лет работаю в этой области. Буду рада помочь!

Что вы думаете об этом?