Демо-консультация: «Хочу схуднути»

Демо-консультация

Я їм і не можу зупинитися, у мене немає сили волі. Я хочу схуднути на 5кг. Зараз я важку 59кг, Але я хочу важити менше, постійні стреси, переживання змушують мене їсти, хоч я сама розумію що мені не можна

Отправьте на Стену Чтобы не Потерять Страницу:

Ответ на “Демо-консультация: «Хочу схуднути»

  • mm
    14/09/2016 at 14:20
    Permalink

    Леся, здравствуйте! Похудеть с помощью силы воли практически невозможно. Точнее возможно лишь похудеть, но сохранить хорошее самочувствие, удовлетворенность жизнью, собой практически невозможно.
    Если Вам все время хочется есть или Вы не можете остановиться, то проблема гораздо глубже, чем отсутствие силы воли. Еда в данном случае как симптом более глубокой проблемы, которую не решить просто отказом от вредной еды.
    На консультациях мы разбираемся, с чем именно связано такое непреодолимое желание есть. Иногда бывает достаточно осознать это и тяга к еде уходит.

Что вы думаете об этом?