Что мне делать

Мне 16
При росте 171 я вешу 70, мне не нравится мой вес, я перепробовал много диет и упражнений, но все бесполезно, Я начала пить антидепрессанты, от которых проявляется анорексия, и кажется будто мне не зачем жить
Я знаю что возможно это побочное действие от таблеток, но я не нахожу смысла жить
Что мне делать?

Отправьте на Стену Чтобы не Потерять Страницу:

4 ответа на “Что мне делать

  • mm
    31/10/2017 at 12:10
    Permalink

    В подростковом возрасте часто такие проблемы. Если хочешь сделать что либо со своим весом – обращайся к врачу. Там тебе подберут диету, препараты если нужно, и порекомендуют каким спортом лучше заняться.

  • mm
    03/11/2017 at 07:49
    Permalink

    Прекрати об этом думать . И диеты эти фуфло ,толка нет от них. Сама сидела на всяких пустых гречках с курицей . Потом еще больше набирала .
    Найди любимый вид спорта . Мне вот нравится ходить в бассейн . Больше двигаться старайся . Кушай утром хорошенько . В обед обязательно и вечерком тоже можно и нужно . Но вечерком желательно белки кушать . С овощами можно тоже. Перекусы делайй, если чувствуешь что проголодалась :фрукты ,орешки,йогурты ,овощи ,салатики … То что после 6 часов есть нельзя ,тоже ерунда полная. Хочешь кушать ешь . Нужно кушать часто,но по немногу .

  • mm
    03/11/2017 at 07:54
    Permalink

    И не надо думать о том СТРАШНАЯ ТЫ ИЛИ ТОЛСТАЯ . Живи и наслаждайся жизнью . С друзьями гуляй ,хобби найди какое нибудь интересное. Есть какой то талант ?Развивай его . Перестань думать о плохом . У каждого человека есть свои недостатки . Нужно любить себя ,принимать себя такой какая ты есть . Развиваться и становиться еще лучше . Удачи тебе ))🌞

Что вы думаете об этом?