Депрессия

Дело в том что у меня низкая самооценка.Я учусь на профессию которая мне не нравится.Но родители уже все спланировали где я буду жить и работать.Сама я творческий человек.Я с детства не расстаюсь с музыкой.Ходила в муз школу, потом на вокал.Вот когда ходила на вокал я чувствовала себя более живой и уверенней, там была я лучше всех, потому что мне это нравится.Но как только я поступила в другой город, пошла сплошная чёрная полоса.Все не то, не мое.Плюс ещё психика начала подкашиваться, вот тут и началось.У меня такое ощущение что последние года 4 я нахожусь в бесконечной депрессии с апатией и паническими атаками и кажется я уже привыкла к такому образу жизни.Постоянно хочется спать, ничего не охото делать, много списков дел которые я постоянно откладываю.Я постоянно хожу грустная, недовольная, злая, .Я часто плачу.У меня нет друзей и мне не кому выговариваться.Ещё у меня проблемы с речью, я не могу что-либо объяснять нормально или рассказывать.Из-за этого у меня проблемы в учебе.Я не могу пересказывать текст.Боюсь выступать перед группой.В институте мне ни с кем не нравится общаться, иногда в группе меня не замечают.У меня нет уверенности, я не умею стоять на своём, даже в своих решениях сомневаюсь.Боюсь сказать своё мнение.Перестала верить в себя.Я себя ненавижу за все это, иногда собиралась покончить с собой.Я стала киноманкой.Фильмы заменили мне друзей.Я стала часто болеть.Кажется я стала социопатом.Как вытеснить из себя этого человека?Как избавится от этого всего?Может есть таблетки?

Отправьте на Стену Чтобы не Потерять Страницу:

Ответ на “Депрессия

  • mm
    02/10/2017 at 05:30
    Permalink

    Нет таблеток от нерешительности, есть таблетки от невроза, бесконечные срывы их надо утихамирить лечить, а то что ты не можешь нормально общаться, то это у многих такая проблема, бояться выступить себя показать, а после бояться осуждений, ты больше боишься осуждений что будут говорить о тебе , но от этого никуда ни деться , а ты знаешь сколько у нас звёзд певичек которых грязью каждыми днями поливают журналюги чтобы написать типо синсацию . Будь спокойнее , не агрессивничай , будь улыбашкой , а главное будь собой.

Что вы думаете об этом?