Демо-консультация «Семья»

Меня беспокоит то, что я не могу отсоединиться от родителей, я испытываю негативные чувства по отношению к ним, но не могу уйти, будто даже страх и негатив, чувство вины из-за не оправдания их ожиданий и собственого бунта, эти чувства, эта болезненная эмоциональная связь держит меня, и я не могу и с другими людьми строить какие-либо отношения. К тому же у меня были абсолютно подавлены эмоции и чувства я просто играла роль хорошей девочки. Они не принимали мои эмоции, особенно негативные в детстве, и я сама стала подавлять их, и позже когда заканчивала университет у меня произошел нервный срыв и я больше не смогла играть, и я поняла что жила не своей жизнью, только оправдывала ожидания других.Тогда я очень замкнулась и развилась социофобия, рпп, а давление со стороны родителей усилилось из-за того, что я должна была найти работу и социализироваться, а я вообще не могла, как впрочем и сейчас с этим сложности. Но я не знаю как жить по-другому, как отсоединиться от родителей, и возможно построить отношения с кем-то, но не теряя себя каждый раз играя роль, чувствуя ожидания того какой быть чтобы быть принятой, не пытаясь подсознательно искать подобие эмоционально холодной матери и психопатичного отца.

Отправьте на Стену Чтобы не Потерять Страницу:

44 ответа на “Демо-консультация «Семья»

  • mm
    04/01/2019 at 17:22
    Permalink

    Хорошо, Мария. Ко мне можете обращаться на ТЫ – Владимир или на ВЫ, как будет удобнее. А как мне обращаться, чтобы чувствовали наиболее комфортно, на ТЫ или на ВЫ?

  • mm
    04/01/2019 at 17:26
    Permalink

    Мы сможем поработать некоторое время в он-лайн режиме через полчасика? Или пока работа возможна только блоками: отдельно вопросы и ответы на них?

  • mm
    04/01/2019 at 17:57
    Permalink

    Для того, чтобы наша работа строилась более эффективно, мне необходимо уточнить ответы на некоторые вопросы. Поскольку мы общаемся сейчас в он-лайн режиме, я задам ряд вопросов сразу.

  • mm
    04/01/2019 at 17:57
    Permalink

    Это вопросы формальные, но они позволяют точнее выстроить стратегию нашей работы и выбрать наиболее эффективные методы работы.

  • mm
    04/01/2019 at 17:58
    Permalink

    Есть ли у Вас опыт работы с психологом, обращались ли ранее за психологической помощью? Если да, то расскажите об этом.

  • mm
    04/01/2019 at 18:05
    Permalink

    Обращалась в центр психологической помощи в своем городе, когда было максимально сильное давление со стороны родителей. Я тогда смогла родителям озвучить то что мне не нравится после консультации через общение с образом родителя. Мне посоветовали почитать книгу трансактный анализ, чтобы поработать с внутренним ребенком, и тогда я снова подавила его желания, но смогла устроиться на работу, однако мне было плохо из-за сильнейшего напряжения, зато с родителями внешне стали лучше отношения из-за правильных действий с моей стороны, но потом я уволилась и решила больше никогда не идти против себя

  • mm
    04/01/2019 at 18:12
    Permalink

    Я понял, что некоторый опыт работы со специалистами у Вас был. А какие именно выводы сделали из работы, что помогло и насколько мы разберемся в процессе работы.

  • mm
    04/01/2019 at 18:21
    Permalink

    Для успешного решения и получения результата необходимо точнее определить цель. Вы себе представляете цель и успешный результат нашей работы? Как Вы его сможете оценить или в чем он может проявиться?

  • mm
    04/01/2019 at 18:23
    Permalink

    Насколько я понял Вы работали в основном методом транзактного анализа. Самостоятельно изучали или при помощи специалиста?

  • mm
    04/01/2019 at 18:28
    Permalink

    Цель-возможность отказаться от роли жертвы, услышать настоящую себя, а главное найти возможность не зависеть от оценки и одобрения, стать самодостаточной

  • mm
    04/01/2019 at 18:28
    Permalink

    У нас пока не очень получается работа в он-лайн режиме. Я попрошу Вас подробнее рассказать о самой сути проблемы, как Вы её видите. И о том как Вы пытались её решить. Что получалось и что не получалось. Я проанализирую это и завтра мы можем продолжить либо в он-лайн режиме, либо работая блоками.

  • mm
    04/01/2019 at 18:30
    Permalink

    Я в общих чертах понял суть проблемы. Завтра мы продолжим работу, просто на сегодня у меня уже нет возможности продолжать.

  • mm
    05/01/2019 at 05:35
    Permalink

    Суть – мне сложно быть в социуме и заставить себя работать поэтому я еще и зависима от того чтобы жить с родителями. Я попыталась сьехать от них и жить своей жизнью, но я чувствовала что я не могла жить без чувства контроля со стороны, и начинала развлекаться, тратить много денег на еду, обострялись булимические приступы, и я хоть и пыталась найти работу не могла этого сделать потому-что не хотела снова быть в состоянии долженствования и контроля на работе, необходимости играть социальную роль.

  • mm
    05/01/2019 at 08:50
    Permalink

    Опишите как видят Вас родители. Опишите свой образ глазами отца, а потом матери или наоборот. Последовательность не важна, главное постарайтесь точнее передать как воспринимают Вас родители. И не вместе, а взгляд каждого из них.

  • mm
    05/01/2019 at 09:33
    Permalink

    Глазами матери: эгоистичная, ленивая, не оправдавшая ожиданий, заблуждающаяся. Глазами отца: неуспешная, некомпетентная в полученном образовании, но в большей мере я думаю что он воспринимает как фактор,который поднимает конфликт в нем самом и неуверенность.

  • mm
    05/01/2019 at 09:39
    Permalink

    Отец бесконечно критикует, оскорбляет, материт меня и это заставляет меня чувствовать себя бессильной и отдающей всю энергию на страдание по этому поводу и жаления себя. Но я хочу подняться и быть счастливой, но то что происходит ежедневно отнимает столько энергии что у меня нет сил чтобы направлять их в другое русло, на изменение этой ситуации.

  • mm
    05/01/2019 at 17:40
    Permalink

    Сами родители вероятно чувствуют себя неудачниками по жизни и проецируют эту неудовлетворенность на Вас. Я не обвиняю их в этом, но понимание ситуации поможет Вам её исправить. Их исправлять бесполезно, а значит надо менять свое отношение к ситуации. Как именно это сделать мы ещё будем разбираться.

  • mm
    05/01/2019 at 18:52
    Permalink

    Я -бакалавр зарубежного регионоведения и 2 доп квалификации есть: преподаватель и переводчикв сфере проф. коммуникаций. Мама – мед работник, а папа подземный электрослесарь

  • mm
    05/01/2019 at 19:57
    Permalink

    Репетиторством занималась, в офисе работала менеджером, но мне невыносимо играть какие-то роли и как будто сдерживать себя, чувствую себя напряженно. Но сейчас я подрабатываю на выставке консультантом , 2-3 раза в неделю и мне в целом нравится, хоть и тяжело то что напряженно чувствую, хотя в атмосфере развлечений лучше. Я бы хотела работать в сфере общения и развлечений возможно, но сейчас мне сложно, я не понимаю как себя вести, играть нужную роль -напряжение из-за того что меня настоящей нет, но я бы хотела себя комфортно чувствовать.

  • mm
    12/01/2019 at 16:11
    Permalink

    Вообще-то я осознала, что в отношении с отцом у меня подсознательная потребность в том чтобы он на меня кричал, а я бы страдала, жалела себя, испытывала яркую эмоциональную вспышку, и потом бы чувствовала даже какое- то удовлотверение, что внимание получено. ( то есть мой отец только таким образом по жизни общался со мной, критика, агрессия и т.д)и я не могу уйти потому что без этого я чувствую пустоту в каком- то смысле и не знаю куда себя деть. Но я не хочу чтобы так было, эта какая- то мазохистическая потребность. Как мне можно решить эту проблему?

  • mm
    13/01/2019 at 09:48
    Permalink

    Это важное наблюдение. Но надо понимать, что не существует волшебной пилюли или заветного слова после которого меняется стереотип действия, складывающийся годами. Тем не менее, осознание механизма мотивации своего поведения помогает изменить его на более приемлемый.

  • mm
    14/01/2019 at 20:22
    Permalink

    Сообщите ориентировочно когда сможем поработать он-лайн. Если пока невозможно прогнозировать, то поработаем блоками в разное время.

  • mm
    14/01/2019 at 21:19
    Permalink

    Лучше блоками думаю, если проблема с отправкой. Вообще в 18:00- 20:00 могу быть онлайн.

  • mm
    15/01/2019 at 08:20
    Permalink

    Хорошо, будем работать блоками. Сегодня увидел свои сообщения. которые писал вчера. Но в это время я к сожалению не смогу поработать сегодня.

  • mm
    18/01/2019 at 20:23
    Permalink

    Я думаю обида помогает снять с себя ответственность, и уменьшить чувство вины. И еще это чувствуется подсознательно, как если я обижена значит я права, а они нет, я хорошая, а они плохие потому что они меня обидели. Но я понимаю что обижаться неэффективно, это не меняет ситуацию.

Что вы думаете об этом?