Стеснительность

Здравствуйте, мне 13 и я жутко всего стесняюсь. Даже просто пойти в магазин и взять что-нибудь невозможно без стеснения. Это сильно мне мешает в общении и вообще в жизни. Я думаю что на меня все смотрят когда я иду по улице из-за этого я так сказать пытаюсь закрытся и начинаю сутулится. Возможно это развивается социофобия. Незнаю.. Как же мне перестать стеснятся?

Отправьте на Стену Чтобы не Потерять Страницу:

7 ответа на “Стеснительность

  • mm
    20/07/2017 at 14:50
    Permalink

    Остановись, я тебя понимаю.
    Слушай,мне 20 и подобные проблемы я тоже наблюдаю.

  • mm
    20/07/2017 at 19:31
    Permalink

    Мне 14, у меня та же проблема…
    Я не знаю как избавиться от этого…
    Если кто поможет, буду очень благодарна

  • mm
    20/07/2017 at 20:46
    Permalink

    18.
    Похоже это просто такой склад личности. И да, социофобия. Просто пойми, что никто на тебя не смотрит. Никому ты не нужна, чтобы на тебя смотреть. А если украдкой кто-то и глянул, в этом тоже нет ничего такого. Тебя на оценивают окружающие 24/7. Ты им не нужна.

  • mm
    22/07/2017 at 19:51
    Permalink

    У меня тоже было такое. Но не долго. Я поняла, что нужно чаще ходить в магазины, гулять… Чаще бывать в людных местах. Если боишься зайти в магазин, то надо вызвать у себя наплевательское отношение ко всему и представить, что этот поход в магазин в масштабе твоей жизни-чепуха, из-за которой не стоит тратить нервы. А если кажется , что кто-то на тебя смотрит-оглянись вокруг, не бойся(пространство на Земле общее и ты можешь двигаться в нем как хочешь) вдруг и правда смотрят, потому что ты очень красивый человечек и кому-то нравишься;)

  • mm
    23/07/2017 at 20:19
    Permalink

    Тоже было такое, записался на бокс и ебвнулся что ваше походу пизды дам

  • mm
    01/08/2017 at 10:00
    Permalink

    Только один верный совет – включай режим пофигиста. Просто скажи себе “мне похер на окружающих и что они там думают, у меня свои проблемы”

  • mm
    08/08/2017 at 22:05
    Permalink

    Может ещё было бы не лишним, так сказать, посмотреть своим страхам в глаза, т.е. как можно больше находиться в общественных местах и контактировать с людьми

Что вы думаете об этом?