Низкая самооценка.

Здравствуйте
Ещё недавно я думала, что с самооценкой у меня всё хорошо, но мне пришлось взглянуть правде в глаза
Постоянно завишу от чужого мнения, боюсь отвечать на уроках и жутко стесняюсь.
Что мне делать?
Как стать уверенной в себе?
Помогите пожалуйста
#самооценка

Отправьте на Стену Чтобы не Потерять Страницу:

2 ответа на “Низкая самооценка.

  • mm
    21/10/2017 at 13:21
    Permalink

    А знаете как я стал уверен в себе? Моя семья распалась. Я погас и чувствовал себя разбитым и не уверенным. Пошёл на работу в оптовую компанию. Развил уверенность холодными звонками клиентам. По началу нелепо всё было. Разговоры не клеились. Я начал экспериментировать и добавлять что то новое в общение. Уверенность начала приходить когда рядом сотрудники восхищались моим умением общаться. Я стал практиковаться в не работы и общаться везде где мне хотелось. Былая уверенность вернулась ко мне и я это ощутил. Я стал прежним)

  • mm
    27/10/2017 at 19:54
    Permalink

    @Аноним 74397, Согласен, вот только ещё лучше найти работу где нужно живое общение, там ещё больше уверенности можно набраться, а вообще все от убеждений впервую очередь зависит, нужно понять где же блок стоит, тоесть какое убеждение мешает быть свободным от мнений и его сначала расшатать, тоесть подвергнуть сомнению и затем переубедить себя в обратном, тоесть найти противоречащее убеждение. Не знаю как поможет, но лично мне это часто помогает такой способ, удачи)

Что вы думаете об этом?