Не могу отойти

Не знаю сможет ли кто-то меня понять. Ведь то, что меня мучает-это какая-то смесь стыда и состояния, когда что-то очень сильно тревожащее осталось позади.
Закончила школу, сдала егэ, поступила. Но последние три месяца учёбы мне давались особо тяжело, да и в целом весь 11 класс. Такое чувство, что в тот период у меня начала ехать крыша. Я очень много о чем думала, о том как сдам егэ, куда поступлю, на кого, в какой город и поступлю ли вообще, о выпускном, о платье, о пз, о том, что я уже заканчиваю школу и ещё о многом другом. Это было очень тяжело. И вот с апреля по май у меня по симптомам начался невроз, а именно лессофобия (страх сойти с ума). Вместо того, чтобы свою тревогу направить на подготовку к экзаменам, я постоянно читала симптомы псих болезней и боялась, что либо больна, либо заболею. Моя сильная застенчивость уже больше походила на социофобию, а единственное, что я постоянно испытывала, была смесь тревоги и депрессии. Потом июнь, экзамены. Я всё сдавала словно в состоянии шока. Такое заторможенное мышление и немного не до чего.
Вот я до сих пор не совсем могу отойти от всего этого. Я вспоминаю тот июньский кошмар, смотрю на фотографии и понимаю, что ходила не совсем адекватной 🤦‍♀️ . Мне очень стыдно за всё это, плюс я так перенервничала, что наверно поседела.

Отправьте на Стену Чтобы не Потерять Страницу:

Ответ на “Не могу отойти

  • mm
    18/08/2017 at 10:02
    Permalink

    Поступайте на психолога
    Разбираясь в проблемах других откроете себя

Что вы думаете об этом?