Комплекс неполноценности,социофобия

Сколько себя помню, никогда не отличалась уверенностью в себе. Но эти вечные комплексы мне не дают спокойно жить. Постоянные мысли, что кто-то подумает обо мне что-то плохое, вечное чувство что я какая-то полная чмошница-мне всё это жутко надоело. Какие-то собственные “победы” я обесцениваю и не замечаю вовсе, но что-то плохое я воспринимаю во вселенских масштабах. Когда я как-то красиво наряжаюсь, приобретаю что-то дорогое, ну или даже просто замечаю что нравлюсь какому-то парню, то тут два варианта развития событий: я либо обесцениваю себя, чувствую недостойной всего этого; либо обесцениваю всё это, как бы ну и что, я всё равно неудачница. Я столько читала разных статей, смотрела видео психологов-и ничего. Только начинала копаться в себе, из-за чего чувствовала себя более убогой… Я не могу говорить людям нет, всячески избегаю конфликтов, об меня постоянно вытирают ноги. Я чувствую себя 3 сортом и определенно какой-то “не такой”. И такое ощущение что изменить впринципе ничего нельзя

Отправьте на Стену Чтобы не Потерять Страницу:

2 ответа на “Комплекс неполноценности,социофобия

  • mm
    07/03/2017 at 19:46
    Permalink

    Прекрати ныть об этом!!! Никто не обязан тебя любить и с тобой считаться, кроме твоих родных. То, что ты саму себя записала в неудачницы – это 👎🏽👎🏻👎🏼. Изменить возможно все. А твой случай простой, есть и похуже. Говори себе все хорошее, что так желаешь услышать от окружающих и старайся соответствовать этому. Сила духа бы тебе не помешала бы. _____________________________ -_-
    Вперед и с песней, 🤗😘💛

  • mm
    12/03/2017 at 23:16
    Permalink

    Автор я тоже такая , как и ты😔 это очень тяжело…мне давно не 18 и не 25 …но уверенности возраст не прибавил.

Что вы думаете об этом?