Как измениться

Мне порой трудно все держать в себе. А если люди близкие ( давно знаю, часто общаемся, то это как само по себе протекает. Я говорю все что думаю и чувствую в данный момент. Не думая ни о чем при этом. Это очень мешает, потому что я говорю без задних мыслей. Люди же все воспринимают серьезно. Поэтому мне нужно следить за языком, но как? Если молчу- стесняюсь, замкнутая, забитая. Если говорю (как выше ), то злая, странная, обидчивая, волнующаяся, ноющая. при этом я говорю часто не обсуждать людей, не ворчать, не ныть. И при этом я сама такая, как говорят. ПОЛУЧАЕТСЯ, что хорошего не замечают. Весь этот негатив меня не устраивает. Как научиться оставлять свои мысли при себе?

Отправьте на Стену Чтобы не Потерять Страницу:

2 ответа на “Как измениться

  • mm
    07/01/2017 at 15:27
    Permalink

    Ни чего не нужно держать в себе а тем более эмоции, кому нужно тот все поймет. Искренность это не плохо, плохо когда ее нет мы надеваем маски и начинаем жить чужой не своей жизнью. Просто найди себя свою личность какой бы ты хотела себя видеть, которая выносила бы гармонию внутри а не сопротивление. Это поможет не наделать ошибок, стать увереннее в себе, избавиться от возможных негативных эмоций.

  • mm
    07/01/2017 at 18:43
    Permalink

    Нельзя держать негатив в себе. Тебе нужно думать как его не зарабатывать. Как не получать эти негативные эмоции которые ты постоянно выбрасываешь на окружающих

Что вы думаете об этом?