стеснение

Здравствуйте. Я стеснительный человек. Мне свойственно сидеть и ждать, когда придут и предложат. Чем самой идти и просить. И когда я все таки иду и прошу, то потом мне не реально стыдно за это. Например, спросить у знакомых о вакансии на работу. Первой позвонить молодому человеку, который мне нравится. Если же я это делаю, утешая себя мыслью, что ни чего страшного в этом нет, то на следующий день мне овен неловко и стыдно. Мне это мешке просто жить. Если я уверена в человеке, я могу сделать и спросить и сказать что угодно. А вот с не очень знакомыми людьми… Потом я начинаю даже их избегать. Как будто я сделала что-то плохое, унизительное. Хотя головой понимаю, что ни чего страшного. Мне 32 года, муж и двое детей. А недавно я нашла своего бывшего поклонника в соц. сетях. И так захотела узнать как у него дела, что написала ему и дала свой номер. Он позвонил. Мы пообщались и даже договорились увидеться. Но, сей час за этот поступок мне безумно стыдно. Дура! Дура! Такое ощущение что я сама напросилась. что я жалкая и никчемная попрошайка общего. Что со мной? Как с этим бороться?

#психолог #Разное #психология

Отправьте на Стену Чтобы не Потерять Страницу:

6 ответа на “стеснение

  • mm
    05/07/2016 at 09:53
    Permalink

    Здравствуйте, Ольга. Мне видится в вашем посте столько уничижения к себе, столько самоагрессии и… боли! Как вы справляетесь со всем этим до сих пор?.. На мой взгляд, безумно тяжело нести такой стыд за свое желание жить.
    На вопрос “Что со мной?” – вы ответили сами в заголовке, более конкретно можно установить в беседе с психологом, с которым индивидуально подберете способ “борьбы” с этим. В вашем возрасте и с таким отношением к себе и другим одним советом в чате самостоятельно будет очень трудно что-то изменить. Очно или по Скайпу психолога найдите – выбор сейчас большой.
    Единственная рекомендация для самостоятельного освоения – меняйте отношение к себе и другим. У вас же есть муж и дети, значит вы не “жалкая и никчемная попрошайка”, а люди кругом не враги. Уверена, вам есть чем гордиться, и даже не нужны причины заявлять о своих желаниях!

  • mm
    07/07/2016 at 13:07
    Permalink

    Утешайте себя тем что в будущем(через один – три года)Вы будете помнить только то что не сделали, а то что сделали забудете или будете благодарны себе за это. Вознаграждайте себя за то что сделали(спросили, позвонили, узнали). Жызнь очень коротка для того чтобы ,,сьедать” себя.

  • mm
    08/07/2016 at 21:57
    Permalink

    Не бойтесь быть собой! Я каждый раз себе это говорю, после диалога с кем-то, кроме близких 😄 успокаиваю себя тем, что, возможно, они тоже чувствуют себя идиотами, когда общаются со мной. Не всем же быть идеальными, вот такой я псих-одиночка с мужем, но пока без детей. А новых знакомых всегда предупреждаю, что могу говорить глупости, чтобы заполнить неловкие паузы, поэтому лучше их не допускать (:

  • mm
    09/07/2016 at 00:07
    Permalink

    Лучший совет, спасибо, Аноним 29975! Может действительно, мы много об этом думая, не замечая, что другие люди точно такие же как и мы)))

Что вы думаете об этом?