Боюсь спать

С детства мучают кошмары.
В 4 года случился первый сонный паралич. В 13 лет это повторилось, думала, с ума сойду. После был большой перерыв 5 лет, но потом опять началось, и, стало достаточно частым явлением. Половина волос седые уже. Кроме этого-
Ночью боюсь ложится спать- это либо, опять сонный паралич, который не предугадать, либо, как только ложусь, слышу посторонние какие то шуршания, топот, чувствую как что то запрыгивает на кровать, или прикасается ко мне.и после этого либо не сплю, пока просто физически отключаться нём буду, либо приходится спать с включенным светом.

Почему так происходит? Страшно, что психика сдаст (
Очень страшно ложиться спать ночью, и утром когда просыпаюсь- одолевают не самые хорошие чувства.

Отправьте на Стену Чтобы не Потерять Страницу:

2 ответа на “Боюсь спать

  • mm
    01/11/2017 at 10:41
    Permalink

    Тут уже нужен реально специалист, простые советы обывателей ничем вам не помогут, идите к психологу, психотерапевт, пусть разбираются, возможно проблемы, может энцифолограмму головного мозга, надо сделать, может что-то с судами, и поэтому так организм реагирует, в любом случае, нельзя запускать

  • mm
    01/11/2017 at 20:54
    Permalink

    Я думаю что вам стоит разнообразить свою жизнь так чтобы каждый день приятных чувств и эмоций вы получали в большем количестве и тогда возможно кошмары прекратятся

Что вы думаете об этом?