Как пережить измену??

В воскресенье, 25 у нас с мужем была ссора и я узнала, что он мне изменял! Очень больно, очень плохо… Вечер перестрадала, перегревала и решила ввести “свободные отношения”. Мы вместе 7, 5 лет, в браке почти 4. У нас двое сыновей. Разводиться я не хочу… Скорее моё решение было позлить его. В понедельник я начала пить… Алкоголь я перестала употреблять когда забеременела первым сыном (5 лет назад). Было только очень очень редко и буквально бокал. Под действием алкоголя решила уйти в ночной клуб. Стало легче. Во вторник ушла к подруге. Опять вернулась ночью. Муж устроил разборки и мы помирились. НО! Я схожу с ума. Я постоянно думаю об его измене! Прям постоянно! Меня это сводит с ума! Как быть дальше? Как не свести с ума сейчас себя и мужа?

Отправьте на Стену Чтобы не Потерять Страницу:

8 ответа на “Как пережить измену??

  • mm
    29/12/2016 at 14:43
    Permalink

    Мы выяснили причину измен, я признала свою вину. Его измены были без чувств, чисто удовлетворение сексуальной потребности. Но, для меня секс без симпатии не укладывается в голове. Я постоянно прокручиваю в мыслях сложившуюся ситуацию. Порой ловлю себя за тем, что представляю как это было, в общем добиваю себя. Но не могу найти сил остановиться. Я как бы хочу знать как это было! Где, с кем, все подробности, ибо их я и додумываю. Но с другой стороны боюсь, что если узнаю будет ещё хуже

  • 29/12/2016 at 14:53
    Permalink

    Я не психолог, но у меня есть поверхностные знания психологии. Мне кажется, что в данной ситуации, возможно, у Вас шоковая травма, то есть это было неожиданно для Вас. В этом случае надо с хорошим психологом полностью разобраться в своих чувствах и событиях как все произошло. Я бы посоветовал запросить у кого-нибудь из наших психологов бесплатную демонстрационную сессию и поработать.

    А то, что Вам кажется, что Вы сходите с ума – это значит Вы немного осознаете, что что-то не так произошло – это хорошо. Многие просто пьют и думают, что все в порядке.

  • mm
    29/12/2016 at 14:58
    Permalink

    @Иванов Дмитрий, самое ужасное, что я реально думала что он мне не изменяет! Я кучу раз спрашивала, всегда было доверие как мне казалось… Я просто будто сама себя обманывала все это время…

  • 29/12/2016 at 15:05
    Permalink

    Мне кажется, что в этом месте Вы во первых отрицали происходящее – это нормально, потому что потом должна быть злость, потом печать и потом переосмысление.

    Но есть не очень качественное место – Вы могли репрессировать очень важные процессы, которые у Вас появились, с помощью воображения, то есть самообман. А в этом случае вполне имеет место появлению всяким компенсациям – аффекты (типа плача), вспышки ярости, узость мышления (кратковременные моменты неадекватности) и все возможное компенсации) Они прекрасны иногда :) Иногда говорят, что это истинные проявления любви)….

  • mm
    29/12/2016 at 16:18
    Permalink

    Мне муж изменял, сама все узнала, были подозрения, а он врал – все отрицал. 7 лет вместе. Сейчас уже второй месяц как я уехала от него ( уехала на след. день как узнала). Это очень сложно пережить, я вас понимаю. Я довела себя до депрессии, постоянно думала о предательстве. Сейчас уже понимаю, так нельзя жить и изводить себя. Не знаю, чем у вас все закончится с мужем, но постарайтесь больше отвлекаться. Я зову подруг в кафе и мы болтаем просто обо всем и ни о чем ( но не про случившееся с мужем). Когда дома нахлынут воспоминаю, включаю комедию и улыбаюсь:)

  • mm
    30/12/2016 at 19:40
    Permalink

    Доброго времени суток! Очень интересный момент .. автор пишет =мы выяснили причину измен, я признала свою вину= .. т.е ваш муж ещё и вину за свою похоть на вас переложил? .. у вас скорей всего комплекс вины присутствует который нужно убирать .. и нужно понять что если два взрослых человека создали семью то отвественность за ее разрушение несут двое .. то что ваш муж вас предал это сугубо его вина и шёл он на этот шаг в трезвом уме и твёрдой памяти вот и пусть сам за это несёт отвественность .. вы тут совершенно не при чем .. и не нужно ему искать оправданий , что это только физиология.

  • mm
    30/12/2016 at 19:45
    Permalink

    В таких жизненных обстоятельствах есть 2 пути.. или прощать и забывать на всегда этот инцидент .. или уходить .. но если вы не простите это так и будет всплывать постоянно и вы доведёте и себя до невроза и мужу мозг убьёте.. но решение только за вами .. но для того чтобы решить .. нужно успокоиться.. и понять что вы сами хотите

Что вы думаете об этом?