Страх, переживания.

Здравствуйте. Я очень мнительный человек, меньше, чем через месяц мне предсоит переезд на учебу в другой город . Я планировала, целый год это, но все получается не так, как хотелось. Я очень боюсь, мне 19 лет, а у меня уже 4 седых волоса, пъю успокоительные. Мне это даже сниться, я в постоянном напряжении от того, что все идет не совсем так, как я хотела, доходит до истерик, плачу и не хочк уезжать из дома. Боюсь, что могу остаться там совсем одна. Мне страшно, и это не первый раз когда так. Я часто зацикливаюсь на каких-то “проблемах” иногда надумывая их на пустом месте, например обижаюсь на друзей, начинаю высказывать им, жду, что они поймут, а вместо этого люди просят не выносить им мозг. Я и сама это понимаю, стараюсь мыслить позитивно, не накручивать, но не всегда выходит. Что делать с этим?

Отправьте на Стену Чтобы не Потерять Страницу:

5 ответа на “Страх, переживания.

  • mm
    07/08/2017 at 19:52
    Permalink

    @Аноним 65156, в первый раз был , через 2 года повторилось . Сам виноват , не доделал дело , а становилось лучше и я бросил все это . Сейчас по новой все

  • mm
    08/08/2017 at 09:01
    Permalink

    Тут только самому себе помогать или с психологом. Комментарии не помогут. Один шаг есть – проблема осознана, а это уже полрешения)

  • mm
    08/08/2017 at 19:12
    Permalink

    @Аноним 65324, все верно, но самому можно под жизни копаться , помощь лишней не бывает

Что вы думаете об этом?