Страх общества

Я не могу раскрыться в обществе, мне становиться очень страшно, я начинаю теряться, от этого у меня частые депрессии, мой страх с каждым разом становиться сильнее, я не могу заводить новые знакомства, для меня это сложно

Отправьте на Стену Чтобы не Потерять Страницу:

2 ответа на “Страх общества

  • mm
    25/09/2017 at 17:48
    Permalink

    Мне кажется Вам нужно набраться смелости и перебороть его!) я раньше боялась выступать перед классом в школе, так поступив в универ я стала старостой и записалась вести кружек где каждые пол года нужно вести брей-ринги или обсуждения тем!)
    Короче активное участие в универе помогло мне перешагнуть стах!)
    Начните с чего то мелкого и растите! У Вас все получится!)
    Кстати меня звать Анна, вот Ваше первое знакомство с чужим человеком, и это не страшно!)

  • mm
    26/09/2017 at 04:04
    Permalink

    Здравствуйте, Татьяна! Чаще всего уверенность – это не врожденный талант, это вопрос опыта. Просто у кого-то был позитивный опыт общения, публичных выступлений и так далее, а у кого-то его или нет или же, наоборот, были неприятные ситуации, связанные с общением. Уверенность тренируется и это факт! Нужно делать хоть маленькие, но постоянные шаги для себя, делать что-то новое, что раньше вызывало страх и панику. Не обязательно сразу же прыгать с парашютом на площадь во время военного парада. Даже я к этому не готов) Но есть то, что можно сделать уже сегодня! Например, вот Вам мини тренинг, спросите время у трех незнакомых людей. Поверьте, никто вас за это ни ударит. Потренироваться можно даже на знакомых, а затем вперед – в мир!

Что вы думаете об этом?