SOS

Моё состояние меня пугает. Потерян интерес к жизни, навязчивые мысли, плохой сон, пропал аппетит, с трудом заставляю себя пойти в вуз (последние дни просто прогуливаю), не хочу видеть людей. При этом постоянное внутреннее напряжение и тревога. По вечерам охватывает какая-то паника, сердцебиение учещается, слезы градом, чтобы остановиться я режу себя… Это ужасная привычка, но я не могу от неё избавиться. С трудом уже скрываю это от близких. Хочу обратится к врачу, но боюсь каких-нибудь последствий (были мысли о суициде). Давно уже пью афобозол, не помогает. Мне просто хочется, чтобы все чувства пропали или исчезнуть самой

Отправьте на Стену Чтобы не Потерять Страницу:

6 ответа на “SOS

  • mm
    29/09/2017 at 22:38
    Permalink

    Ну , во-первых, афобозол полная фигня, во-вторых, нужно устранять причину, с чего вдруг это состояние? Вот у меня такое состояние, после смерти отца было, к сожалению, это не та причина, которую можно решить или устранить. Неужели у вас случилось что-то похуже?

  • mm
    30/09/2017 at 04:03
    Permalink

    Полностью согласен, что нужно разобраться в причине вашего состояния. Я долго искал в чем проблема, что бы выйти из такого состояния. Я начал любить себя. Пришёл к тому, что я люблю себя и сделаю всё, чтоб мне было хорошо. Начал много работать, писал дневник где прописывал свои чувства за день. Нашёл причины что вызывали негатив. Молился, крестился, работал, гулял, общался, общался со всеми и везде. Старался не быть одному. Потом моя депрессия ушла. Я понял свои причины. Они были банальны. Это жалость к себе. Я считал себя несчастным. Это просто был нелучший этап в моей жизни. Полюби себя.

  • mm
    30/09/2017 at 20:49
    Permalink

    Причина всему должна быть, что вас не устраивает, нужно себя в первую очередь полюбить, резать себя не выход только испортите свою кожу и жизнь этим, вы наверняка молодая девушка, жизнь только начинается. И знаете жизнь прожить не поле перейти, у каждого есть причины такого страха , тревожное состояние. Конечно такое лучше не оставлять на самотёк, какие у вас отношения с мамой или отцом? Им ты могла бы все по порядку рассказать, лучше я думаю с ними поговорить об этом, проблемы они решаются нужно только начать , сделать первый шаг к этому, ты небойся, будь увереннее как здесь ты же написала

  • mm
    01/10/2017 at 10:15
    Permalink

    Вам надо полюбить себя.и выкинуть плохие мысли с головы. Вы должны планировать свой день. Будьте оптимистом. Не поддавайтесь плохим мыслями.

  • mm
    01/10/2017 at 12:02
    Permalink

    Херня это все..”будьте оптимистом” “вся жизнь впереди” будь ты оптимистом не писал бы сюда..и будь легко стать оптимистом тоже..иди к докторам, нужны колеса..а афобазол это просто ерунда

  • mm
    06/10/2017 at 10:52
    Permalink

    @Аноним 71725, расскажите пожалуйста подробнее про то как пережили смерть отца? У меня похожая ситуация

Что вы думаете об этом?