Раздражительность,срыв на людей

У меня проблема такая то что я живу с отцом и он пьет, и срывается на мне, иногда до ходит до драк, проблемав том что они с мамой в разводи и он ее хочет вернуть, у него не получается, все время ей звонит и угрожает и оскорбляет, потом я хожу в таком состоянии, депресия, злость, срываюсь на друзьях или на девушке, иногда до ходит до порезов в такие моменты жить не хочется, я с езжал от него он названивал и извенялся, и обещал что бросил пить, я иму верю, но понимаю то что он тянет на дно и не дает жить своей жизнью, как можно избавиться от это го состояния?хочется нормально жить и улыбаться.

Отправьте на Стену Чтобы не Потерять Страницу:

Что вы думаете об этом?