Кажется,выхода нет…

Нахожусь в дипрессии около полугода. Не знаю как из неё выбраться…полная апатия. Замкнулась в себе.
К слову, я немного полновата ( 67 кг;165см рост) сильно переживаю по этому поводу, стесняюсь. Уже перестала общаться со всеми. На улицу выхожу по минимуму. Противна сама себе. Считаю себя страшной, уродливой жирухой. Не знаю как выбраться из этого…

Отправьте на Стену Чтобы не Потерять Страницу:

9 ответа на “Кажется,выхода нет…

  • mm
    09/04/2017 at 18:51
    Permalink

    Какие клиники!!!???
    Блин,что за психологи пошли!!!
    Успокойся и иди в тренажёрный зал,если считаешь себя жирухой,займись спортом!!!
    Если нет денег,занимайся дома,бегай на улице,куча вариантов есть!!!
    И не ищи оправданий,не могу и тд.Есть только лень,хочешь нравится самой себе спорт тебе в помощь!!!
    Спорт-один из главный ценностей в жизни!!!

  • mm
    09/04/2017 at 18:53
    Permalink

    Гиберт Евгений: Нужно найти это событие, что именно к этому привело и перепрожить ассоциативно. Не можете сами, тогда обратитесь к специалисту.

  • mm
    11/04/2017 at 19:47
    Permalink

    У каждого есть определенные психологические травмы, часто из детства. В определенном возрасте они могут особенно болезненно “нарисоваться”. Полнота, лишний вес – проявление в теле недостатка любви, чувства одиночества.
    Если понять причины и сделать им “гуд-бай” – вес сам может “растаять”

  • mm
    12/04/2017 at 12:32
    Permalink

    Сначала Вам надо перестать себя ненавидеть и принять себя какая есть. А потом начать менять​ в лучшую сторону. Посмотрите на ютубе Мила Левчук

Что вы думаете об этом?