Депрессия/переживания/волнени .

Мне 11 лет. Я нахожусь сейчас в Перми у бабушки. Я живу в Нижнем Новгороде. Я сейчас зачастую переживают за маму мою. Нет, нет… С ней ничего не случилось, просто у меня душевная паника. Я смотрела и читала много способов успокоиться… Не помогало. Я продавала почти все: пытаться думать о хорошем, писать на бумагу плохие мысли. Писать на бумагу что то хорошее, пыталась все! Не помогает! Я просто хочу например позвонить/написать маме по Viber . и на, она не в сети или она в сети но не отвечает. Мне просто хочется её плакать! Я пью таблетки Глицин, не помогает, каждый вечер пью чай. И у меня начинается паника тогда, когда мама не в сети или не отвечает, а также каждый вечер… Вот я позвонила маме, спросила ,, все ли хорошо ” она отвечает ,, да ”, но через 15 мин я переживаю опять. Дайте пожалуйста совет как успокоиться. Спасибо что выслушали.
# переживание # паника # боязнь

#психолог #Депрессия #психология

Отправьте на Стену Чтобы не Потерять Страницу:

Что вы думаете об этом?