Депрессия

Здравствуйте. Знаете, бывают такие дни, когда руки вовсе опускаются, когда просто уже не знаешь куда скрыться от своих мыслей, от своих ужасных мыслей.
Я ненавижу себя, ненавижу все, что я делаю, ненавижу то, что не умею проявлять свои чувства и эмоции.
Иногда эта ненависть к себе начинает выплескиваться, выливается и пробивает все преграды, как бы я не старалась. Так страшно иногда от своих мыслей, но еще страшнее, когда нет ничего, когда остается одна пустота. Лишь сплошная черная дыра, которую в принципе убрать невозможно.
Знаете, я бы передала это состояние так: Сплошное ночное черное небо, такое большое и пустое, в нем нет ничего и лишь страх от безызвестности, иногда на этом небе появляются звезды, благодаря им небо иногда приобретает свет, но это ненадолго. Как? Как справиться со всем этим? Знаете, так много проблем о которых хотелось бы рассказать…

Отправьте на Стену Чтобы не Потерять Страницу:

3 ответа на “Депрессия

  • mm
    22/11/2016 at 22:52
    Permalink

    Автор,обычно депрессия имеет причины,глубокие,с которыми нужно работать.А вообще,по личному опыту,в такие периоды лучше всего оградить себя самыми близкими и читать книги, смотреть фильмы,и т.д,постепенно это состояние пройдёт и снова появятся звёзды.Но самое главно-не заниматься самоанализом и самокопанием в период депрессии,так она только затягивается. Ещё,переосмыслите свою жизнь,скорее всего вас что-то в ней не устраивает, раз вы начинаете себя ненавидеть и опускаете руки.Хотя злость вполне естественна,ведь кто как не мы вершит нашими судьбами,но важно понять побеждённый ты или победитель.

Что вы думаете об этом?