Депрессия

Добрый вечер! Ситуация такова, мне 25 лет, на протяжение последних года 3, у меня состояние желает лучшего, постоянно какая то апатия, нет настроения, все безразлично, постоянно переживаю по поводу и без, если что то заболит сразу думаю о плохом, неуверенность в себе, страх общение с людьми, не могу задержаться не на одной работе.. жить так очень тяжело, помогите советом пожалуйста

Отправьте на Стену Чтобы не Потерять Страницу:

Ответ на “Депрессия

  • mm
    02/03/2017 at 11:51
    Permalink

    Заставь себя чем-нибудь заняться интересным .даже если очень сложно,может это будут какие-то курсы актёрского, рисования и тд.Просто начни через не могу что-то делать.Ведь когда нам тяжело и некомфортно что-то делать ,это значит что мы растём ,так сказать “покидаем свою зону комфорта”

Что вы думаете об этом?