Депрессия

Когда я ложусь спать, хочется жить, сочинять, философствовать, петь, перечитать все книги и т.д., а днём это желание пропадает и задумываюсь, зачем я в этой жизни? И, может, меня не должно быть в этом мире?
Я не понимаю что со мной (
Хотелось бы получить совет психолога.
Alex (Alexandra)

Отправьте на Стену Чтобы не Потерять Страницу:

Ответ на “Депрессия

  • mm
    07/07/2018 at 19:18
    Permalink

    Может ты сова и стоит попробовать делать все ночью, а днём отсыпаться? А если нет возможности попробовать поменять режим, внести в жизнь новые привычки. Обещание например, что будешь просыпаться в одно и то же время, делать разминку и читать хотя бы страниц 20 книги. И так вводить разные привычки новые.

Что вы думаете об этом?