Депрессия, тревога

Здравствуйте!
Помогите мне избавится от депрессии. Мне кажется моя вся жизнь проходит без каких либо красок.
Каждый день в меня тревожить депрессия, как на работе так и дома. Дома не могу найти себе места. Чувствую себя одинокой и никому не нужной.
Проблема в том, что думаю она сама пройдет когда лягу посплю, но когда просыпаюсь все одно и то же.

#психолог #Депрессия #психология

Отправьте на Стену Чтобы не Потерять Страницу:

5 ответа на “Депрессия, тревога

  • mm
    28/07/2016 at 15:12
    Permalink

    Как давно это чувство? Есть ли домыслы о причинах? Кому Вы не нужны -семья, родители, кто Вас окружает? Чем Вы занимаетесь в течение дня?

  • mm
    28/07/2016 at 15:19
    Permalink

    Года два а может и большета все не нужна такое чувство никто меня не хочет понять ,работаю

  • mm
    29/07/2016 at 16:41
    Permalink

    Возьмите ручку и лист бумаги, постепенно отвечайте на вопросы. Вы можете их прислать мне в личку, или сказать тут.
    А себе Вы нужны? Как вы чувствуете себя наедине с собой? Когда это началось? Что вы чувствовали тогда? Кто причина? Есть ли особое слова, когда Вы думаете об одиночестве? Какие люди всплывают в памяти? Какие события?
    Если у Вас есть хороший интернет и видеосвязь, мы можем проработать эти вопросы, бесплатно.

Что вы думаете об этом?